Miếng chêm Squat 20°
Một giải pháp thay thế hiệu quả cho ván nghiêng hoặc giày tập tạ. Với góc nghiêng 20°, miếng chêm này giúp nâng cao gót chân, cải thiện phạm vi chuyển động và hỗ trợ tối đa cho các bài tập squat, deadlift và tập chân tại nhà.
99
Lượt Xem
5
Lượt Thích
15
Lượt Tải
Cập Nhật May 07, 2026
Mô tả
Đây là cái gì?
Một sự thay thế cho ván nghiêng (slant board) hoặc giày tập tạ. Miếng chêm squat này có góc nghiêng 20°, được thiết kế để nâng cao gót chân và tăng phạm vi chuyển động cho nhiều bài tập thân dưới. Hãy sử dụng chúng để hỗ trợ độ linh hoạt của cổ chân, chức năng khớp gối và độ dẻo dai của gân Achilles khi thực hiện các bài squat, split squat, Romanian deadlift, Jefferson curl và tập nhón bắp chân.
Các bộ phận cần thiết:
- Không có
Hướng dẫn lắp ráp:
- Không có
Giấy phép
File mô hình
Đang tải files, vui lòng chờ...
Vui lòng đăng nhập để bình luận.
Vui lòng đăng nhập để khoe bản in của bạn.
Chưa có bản in nào được khoe. Hãy là người đầu tiên!
Chưa có bình luận nào. Hãy là người đầu tiên!