Giá treo / Móc cố định dây kháng lực (Resistance band wall mount)

Mình đang hoàn thiện phòng gym tại gia nên đã tự thiết kế mẫu giá treo/móc cố định dây kháng lực (resistance band) này.

Phiên bản mới đã được bo tròn các cạnh để tránh làm đứt dây hoặc gây xước tay trong quá trình tập luyện. Qua quá trình mình thử nghiệm, mẫu này chịu lực rất tốt. Mình vẫn chưa làm gãy cái nào, nhưng sẽ sớm thử nghiệm tới hạn của nó xem sao.

Cập nhật tháng 12/2023

Mẫu này in bằng PETG rất tốt, mình đã dùng vài năm nay mà chưa gặp vấn đề gì lớn. Tuy nhiên, bạn nên kiểm tra kỹ các cạnh sau khi in và mài nhẵn nếu cần. Một vài bản in đầu của mình có cạnh hơi sắc, vô tình làm hỏng vài sợi dây thun. Có thể do dây mình dùng là loại rẻ tiền nên nhanh hỏng, nhưng mình vẫn nhắc để các bạn chú ý.

Hướng dẫn in:

Quan trọng: Hãy đặt mẫu nằm nghiêng, để phần logo và chữ hướng lên trên.

• Slicer: Prusa Slicer
• Độ phân giải: 0.20mm
• Raft: 3 lớp để bảo vệ phần mép bo tròn.
• Vertical shells: 3
• Top/Bottom shells: 5 và 4
• Infill: 25% đến 50%
• Kiểu Infill: Gyroid
• Máy in: Prusa MK3
• Chất liệu: PETG hoặc PLA. Cả hai đều rất cứng cáp khi dùng kiểu in Gyroid.
• Thời gian in: khoảng 2 tiếng 40 phút cho mức 25% infill, trên 4 tiếng cho mức 50%.

Kiểu in Gyroid giúp chi tiết rất cứng mà không làm tăng quá nhiều thời gian in. NHƯNG hãy sử dụng giá treo với sự cẩn trọng của riêng bạn. Dù mình thử nghiệm chưa thấy gãy, nhưng độ bền còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố nên hãy tự đánh giá nhé.

Thiết kế này tối ưu lực vặn ốc, giúp phần chịu lực cứng cáp hơn hẳn trên lý thuyết.

Mình bắt vít trực tiếp vào đà gỗ bằng ốc vít sàn gỗ 3 inch (khoảng 7.6cm). Lỗ bắt vít phù hợp với mọi loại ốc đường kính dưới 1/4 inch (7mm) với đầu ốc nhỏ hơn 1/2 inch (14mm).

Ốc vít khuyến nghị (chưa thử nghiệm đầy đủ): Độ dài 3 1/4 inch, đầu ốc 5/16 inch, thân ốc 1/4 inch.

Hãy kiểm tra độ chắc chắn trước khi kéo mạnh nhé!

Nếu có ý tưởng gì hay để cải thiện mẫu này, hãy bình luận cho mình biết nhé.

Chúc mọi người tập luyện vui vẻ!

Hướng dẫn in chi tiết:

• Rafts: Có
• Supports: Không bắt buộc
• Độ phân giải: .2mm
• Infill: 25 - 50%

Lưu ý:

• Phiên bản 3 (13/03/2020): thêm bản mount lớn (đang thử nghiệm).
• Phiên bản 2.1 (01/03/2020): thêm bản mount lỗ giữa vuông để vừa với dây kháng lực có móc cài ở đầu.
• Phiên bản 2 (29/02/2020): thiết kế lại toàn bộ với lỗ giữa tròn.

Tay cầm Nếu bạn đang tìm tay cầm để dùng kèm dây kháng lực, hãy xem qua mẫu này nhé: https://makerworld.com/en/models/880759#profileId-834771