Parallettes/Thanh Hít Đất Kiểu Dáng Truss (Đường kính 40/28 mm)

Lưu ý quan trọng

Vì parallettes là dụng cụ thể thao chịu một phần hoặc toàn bộ trọng lượng cơ thể của bạn, mình cần nhắc trước là nó có thể gây chấn thương nếu không cẩn thận. Tất nhiên, mình đã cố gắng hết sức để tạo ra một thiết kế an toàn và không bị gãy (mình đã tự kiểm tra trong vài ngày với cân nặng khoảng 90kg), nhưng mình không thể đảm bảo an toàn tuyệt đối cho bạn. Vì vậy, hãy sử dụng một cách có trách nhiệm và tự chịu rủi ro. Để giảm khả năng bị gãy (và tránh bị thương), mình khuyên bạn nên kiểm tra độ chắc chắn bằng cách dồn một phần trọng lượng cơ thể lên, thử bước hoặc thậm chí nhảy nhẹ lên chúng trước khi bắt đầu thực hiện các động tác calisthenics khó nhằn nhé ;)

Trong trường hợp không may xảy ra sự cố gãy hỏng, hãy cho mình biết kèm theo hình ảnh và thông tin cài đặt máy in của bạn, để mình có thể cập nhật thiết kế nhằm khắc phục vấn đề đó trong tương lai.

Cài đặt in khuyến nghị

Đây là các thiết lập mình đã dùng để có được sản phẩm ổn định nhất.

• Chất liệu: PETG
• Z Seam Alignment: “Random” (Cực kỳ quan trọng. Nếu tất cả các vết Z Seam nằm trên một đường thẳng, nó sẽ tạo ra điểm yếu dễ bị gãy do chịu áp lực cao tại phần khớp nối)
• Wall Line Count: 3 (hoặc nhiều hơn)
• Infill: 50%, “Grid” (có thể ít hơn 50%, nhưng để chắc chắn thì nên để mức này)
• Layer Height: 0.28mm
• Tốc độ tùy thuộc vào máy in của bạn, nhưng thà in chậm còn hơn quá nhanh để đảm bảo độ kết dính giữa các lớp và giảm nguy cơ gãy.
• Không cần support.

Động lực của mình

Parallettes chất lượng cao thường rất đắt đỏ, có thể lên tới hơn 100€ một cặp. Tất nhiên có những lựa chọn giá rẻ nhưng chúng thường làm bằng gỗ, mà mình lại thấy không bắt mắt lắm. Hơn nữa, parallettes kim loại thì rất nặng, gây bất tiện khi mang đi xa. Mục tiêu của mình là tạo ra một thiết kế parallettes vừa đáng tin cậy, dễ mang theo lại vừa đẹp mắt. Ngoài ra, mình không thích dùng ốc vít để cố định phần nhựa vào thanh gỗ, và đến giờ mọi thứ vẫn hoạt động rất ổn.

Danh sách linh kiện và công cụ

• Khoảng 400g nhựa in (mình đã dùng PETG giá rẻ và rất ổn).
• 2 thanh gỗ sồi tròn đường kính 40mm với chiều dài tùy ý. Mình dùng thanh 50cm để tập các động tác như handstand trên thanh thẳng, xoay người trong thể dục dụng cụ và planche, trông cũng chuyên nghiệp hơn. Độ dài 25cm mỗi thanh cũng khá phổ biến và đủ dùng cho các bài tập như handstand, hít đất, L-Sit, v.v.
• 8 miếng dán chống trượt.
• (Tùy chọn) Súng thổi hơi nóng.

Nên chọn phiên bản nào?

Có 2 phiên bản chính. Phiên bản 1 là thiết kế đầu tay của mình. Ở phiên bản 2, mình thêm tính năng cho phép khớp các thanh parallettes lại với nhau để di chuyển thuận tiện hơn. Theo mình thì bản 1 trông đẹp hơn nhưng bản 2 tiện lợi hơn. Nếu không chắc chắn, bạn cứ chọn phiên bản 2 nhé.

(Hiện đã có phiên bản thứ 3 dành cho thanh gỗ đường kính 28mm, kích thước nhỏ gọn hơn các bản trước).

Hướng dẫn lắp ráp

1. In một "hình tam giác" của phiên bản bạn đã chọn.
2. Thử cắm thanh gỗ vào khớp cho đến khi chạm tới điểm giới hạn. Việc này có thể cần một chút lực. Nếu không vừa, hãy rút ra. Nếu bạn có súng thổi hơi nóng, hãy cẩn thận hơ nóng phần lỗ, nhưng chú ý đừng để nóng quá làm biến dạng vùng tiếp xúc. Nếu không có súng hơi nóng, đừng lo, bạn chỉ cần scale mô hình lớn hơn hoặc nhỏ hơn một chút, hoặc thay đổi cài đặt dung sai trong phần mềm slicer cho đến khi khớp chặt. Thanh gỗ nên được gắn chặt và không được xoay.
3. In 3 cái "hình tam giác" còn lại và gắn vào các thanh. Hãy đảm bảo các hình tam giác trên cùng một thanh được căn chỉnh thẳng hàng. Có thể cần thử vài lần.
4. Dán miếng dán chống trượt vào phần "chân" của các hình tam giác.

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về quá trình lắp ráp, góp ý hoặc ý tưởng cải tiến, đừng ngần ngại liên hệ với mình, mình rất sẵn lòng hỗ trợ bạn.